Kampania profilaktyczna „depresJA?”
Kampania „depresJA?” stanowi część działań profilaktycznych wynikających z realizowanej w szkole kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”.
https://www.trzezwyumysl.pl/
Depresja to epidemia XXI wieku. Według badań 2% dzieci może cierpieć na tę chorobę, nawet co trzeci nastolatek może mieć depresję, mieć za sobą epizod depresyjny lub zachorować na depresję. Depresję diagnozuje się u coraz młodszych dzieci – dwulatków i młodszych dzieci. Im młodsze dzieci, tym większa trudność zdiagnozowania – dzieci nie potrafią nazywać trudnych emocji, nie komunikują ich rodzicom. Nieleczona depresja może być tragiczna w skutkach! W skrajnych przypadkach może prowadzić do samobójstwa. Dlatego tak ważna jest świadomość rodziców. Tylko oni mogą szybko i odpowiednio zareagować.
Dużo mówi się ostatnio w przestrzeni publicznej o depresji. Częściej o depresji osób dorosłych, rzadziej o tej, która dotyka dzieci i młodzież. Depresja dziecięca i młodzieńcza jest trudniejsza do rozpoznania, często niediagnozowana lub diagnozowana zbyt późno. Szacuje się, iż wiele przypadków wymyka się oficjalnym statystykom. Młodsze dzieci nie komunikują swoich problemów – nie potrafią wyrażać trudnych emocji. Starsze natomiast przestają ufać dorosłym, izolują się od nauczycieli, rodziców, a nawet dotychczasowych przyjaciół, zamykają się w swoim świecie albo szukają pomocy, serfując w internecie, co może być „śmiertelnie” niebezpieczne. Ze względu na niespecyficzne objawy depresji u dzieci i młodszych nastolatków, zaniepokoić rodziców i nauczycieli powinna zmiana zachowania dziecka – np. dziecko, które chętnie chodziło do szkoły, teraz reaguje płaczem, ucieka z lekcji lub jest rozdrażnione, agresywne, łatwo wpada w złość.
W załącznikach znajdują się dwie karty pracy dla rodziców, poruszające tematykę związaną z problemem depresji wśród dzieci i młodzieży.
Pierwsza z kart pracy nosi tytuł „Depresja dziecięca – rozpoznać i chronić”. W niej znaleźć można kwestionariusz koncentrujący się na objawach depresji. Podczas jego wypełniania należy pamiętać że nie jest to profesjonalny test, ale narzędzie które pozwoli na analizę zachowania dziecka. W dalszej części broszury zamieszczony jest opis objawów depresji oraz informacje dotyczące miejsc w których można uzyskać pomoc.
Kolejna karta pracy o tytule „Depresja dziecka – jak pomóc?” w pierwszej kolejności porusza problematykę pomocy dziecku z depresją. Krótko opisuje sposoby leczenia depresji u najmłodszych, oraz nakreśla zasady „dobrego” postępowania w trudnych sytuacjach. W broszurce nie zabrakło krótkiej ankiety badającej ryzyko depresji.